5 ejercicios para relajar la mandíbula

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¿Aprietas los dientes? Las férulas de descarga, utilizadas durante la noche, contribuyen a paliar los efectos del bruxismo. Durante el día, unos sencillos ejercicios pueden ayudarte a relajar la mandíbula.

Aprietas los dientes? Prueba este ejercicio para relajar la mandíbula

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