Beneficios del fitball en el embarazo

¿Cómo saber si es bueno el fitball para las embarazadas? En descubrimos los beneficios de los ejercicios con pelota durante el embarazo. Descubre las infinidades de ventajas de practicar gimnasia utilizando la pelota del fitball, durante el embarazo.
Durante los meses de embarazo, la mujer va aumentado de peso y eso puede repercutir en algunas partes de su cuerpo, como es la espalda, las dorsales o la pelvis, en concreto, el periné. A continuación te ofrecemos una serie de ejercicios para ejercitar el periné y los glúteos.

8 beneficios del ejercicio durante el embarazo - Baby Suite by Pau

El uso del fitball o pelota de Pilates durante el embarazo: qué beneficios aporta y cómo utilizarlo

Ejercicios con Fitball (o pelota Suiza) durante el embarazo. Descúbrelos

Fitball Usos y beneficios, características y ejercicios

Beneficios del fitball - Ejercicio y deporte

Actividad en la gestación FITBALL en el embarazo - Gym Factory Revista

Entrenamiento con Fitball ¿Cuales son sus Beneficios?

Beneficios de la fisioterapia para embarazadas - Clinica de fisioterapia Madrid

Ejercicios con la Fitball durante el embarazo y qué beneficios tiene

Ejercicios de suelo pélvico para el embarazo