CINTURON STRONG LIFTING

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Cinturón strongest de cuero Lumbar sintético de PU para levantamiento depesas de alta calidad para gimnasio, Fitness, entrenamiento, parahombres y mujeres.Los cinturones para el soporte lumbar se utiliza principalmente en powerlifting, halterofilia,gimnasio, como muchos otros accesorios, se han ido popularizando también en CrossFit,sobre todo tras ver como lo usan atletas de élite. El propósito del cinturón es dar informaciónal atleta de cuando está activando adecuadamente su core para que su levantamiento seamás fuerte, estable y seguro.Ayuda a prevenir que la zona lumbar se curve en ejercicios tipo deadlift y squats. Y cuandolos levantamientos son por encima de la cabeza, ayuda a evitar una hiperextensión de lamisma zona.La principal función del cinturón lumbar es la de sujetar los músculos de esta parte delcuerpo para evitar lesiones causadas por el ejercicio. La fuerza que este utensilio ejerce sobrenuestra zona lumbar es alta, manteniendo toda esta parte sujeta y previniendo así lasmolestias que se derivan de un exceso de tensión o sobrecarga de esta parte del cuerpo.Utilizar el cinturón lumbar es recomendable para aquellas personas que levantan un ciertovolumen de carga y necesitan un apoyo para evitar lesionarse.

Cómo usar el cinturón musculación para proteger las lumbares

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