PRESS BANCA CON BARRA 💣 Los Errores Más Comunes ❌(Parte 2)

¡Tutorial completo sobre Press Banca! En este vídeo analizamos los errores más comunes del Press de Banca, para que puedas evitarlos, tener una técnica perfe

PRESS MILITAR con Barra 💥 10 Errores Comunes y Soluciones ✓ (TUTORIAL COMPLETO)

Press de banca: cómo hacerla y los errores más comunes

Prevención de lesiones en el press banca

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PRESS BANCA - ❌CUIDADO este ERROR❌ para 💥MÁS GAINS💥

7 ERRORES en Press de Banca que debes Evitar

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Los errores más comunes en los ejercicios básicos: errores en el press de banca

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El ERROR más común en PRESS BANCA ⛔️

1. Z posicion estatica 2. Z con Zancada frontal 3. Golpe frontal de ca