Los mejores ejercicios de abdominales que puedes hacer en casa

Los expertos de Reto48 nos han dejado una rutina de 30 minutos para que tus abdominales ardan, en la que no es necesario material y que es perfecta para que hagas desde casa. En 3, 2, 1 ¡empezamos!
Los expertos de Reto48 nos han dejado una rutina de 30 minutos para trabajar abdominales: sin material y perfecta para que hagas desde casa.

5 mejores ejercicios de abdominales en barra

Rutina intensa y efectiva para lucir 'six-pack': 7 ejercicios para unos abdominales definidos

Cómo puedes trabajar los músculos del abdomen sin hacer abdominales? - BBC News Mundo

La mejor rutina de 20 ejercicios para hacer en casa - Marathon Ranking

5 ejercicios de abdominales que puedes hacer en casa para conseguir un six pack de hierro

Los 10 mejores ejercicios abdominales para hacer en casa

Marcar los abdominales: 5 ejercicios para fortalecer y marcar, de la NFL

Ejercicios para abdomen en mujeres » AELIA Club®