Qué ventajas tiene y cómo incorporar el modelo a nuestra dieta.
La pirámide alimentaria que ha guiado nuestro patrón nutricional durante décadas se derrumba. Para los especialistas ha llegado el momento de seguir el patrón del Plato de Harvard.
Qué es el Plato de Harvard
Pirámide de la alimentación vs Plato Harvard
Plato de Harvard. ¿Qué es? ¿Para qué sirve? - imeoobesidad
El plato de Harvard para comer saludable
Diferencias entre el Plato de Harvard y la Piramide Alimentaria
El método del plato saludable
Qué es el plato de Harvard y por qué es mejor que la pirámide nutricional
Sanísimo Come frutas y verduras. - ¿Quieres comer de manera saludable y fácil? Hemos preparado el menú semanal saludable más fácil de seguir. Está elaborado con un método infalible avalado por la
Ventajas del plato de Harvard frente a la pirámide alimentaria
Plato del buen comer VS la pirámide alimentaria - Videos Aprende