Saltar a la comba como Rocky: así se hace para que las rodillas no

Descripción

Saltar la cuerda mejora la capacidad aeróbica y la salud cardiovascular, y además trabajas todo el cuerpo

ENTRENAMIENTO DE BALL PILATES Y CARDIO FITNESS, CLASE EN VIVO, By Martí

Aprende a Saltar la Cuerda como boxeador 🥊 #saltarcuerda #saltarlacue

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Este es el tiempo que tienes que saltar a la comba para adelgazar - Foto 1

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