Entrena en casa el leñador, el ejercicio ideal para abdomen y brazos

Descripción

El Leñador es un ejercicio muy completo y muy sencillo que puede realizar cualquier persona desde casa. Te lo cuenta nuestro entrenador personal.

Así puedes entrenar todo tu cuerpo usando las poleas

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CORE: Leñador en polea alta.

€ 11.50EUR
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