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En este video y mini workout, estoy en busca de encontrar la fuerza del centro para movernos con fluidez, voy a utilizar las bandas elásticas para encontrar mi objetivo por medio de las oposiciones que te brinda la resistencia.
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El pack incluye:, - 1 Mat de Yoga de 4 MM., - 1 Balón de Pilates de 75 CM., - 5 Bandas Elásticas de 1, 5 MT., - 1 Par de manillas para Bandas
Pack pelota de pilates + mat de yoga + bandas elásticas + manillas + pack loops bandas
