Cuál es el rol del ejercicio en la artrosis de rodilla? ¿Las protege o las perjudica? - Opción Médica

Descripción

El ejercicio protege las articulaciones y es parte del tratamiento para la artrosis. La práctica de un ejercicio o un deporte en particular no es determinante en esta afección, sino la condición previa de la rodilla. En deportistas esta patología se relaciona más con deportes de alto impacto, mientras que los ejercicios de bajo impacto tienen un efecto protector.

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EFECTIVIDAD DEL EJERCICIO EXCÉNTRICO EN EL TRATAMIENTO DE LAS TENDINOPATÍAS

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