Los baños de hielo, también conocidos como inmersión en agua fría, todavía se promocionan como una estrategia popular tanto para la recuperación rápida del músculo, en horas o días, como para la adaptación al entrenamiento durante semanas y meses.
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Los Baños de HIELO sirven? Método WIM HOF
Realmente sirven los baños de hielo para después del ejercicio? - BBC News Mundo
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