Qué es mejor, entrenamiento en rodillo o bici estática/ Spinning)

Cada vez más personas optan por el entrenamiento Indoor con rodillos o bien en el gimnasio con bicicletas estáticas o Spinning.
Ahora en el invierno, el tiempo complica siempre el entrenamiento del segmento ciclista, ya que, con la lluvia, el viento o las bajas temperaturas no motivan a salir al exterior a rodar Por esto cada

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