Mario Ortiz Nutrición - Harina de garbanzos - RECOMENDABLE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Estupenda harina para dar variables a nuestra alimentación. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹Las legumbres son un estupendo alimento ➡️ siendo mejor aún los nutrientes que

Descripción

Mario Ortiz Nutrición - Preparado para pan - RECOMENDABLE 🔻 Compuesto por harinas integrales de trigo y centeno. Una buena opción para aquellos que quieran hacer su propio pan 100% integral.

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Mario Ortiz Nutrición - Crackers - RECOMENDABLE 🔻Compuestos principalmente por harina integral de trigo + semillas + AOVE. 🔸Ideal para tomarlo como opción principal de carbohidratos o para acompañar alguna comida ✌🏼😋

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Mario Ortiz Nutrición - Galletas María integral - NO RECOMENDABLE 🔸El primer ingrediente harina integral de trigo 👍🏼, pero el resto de ingredientes azúcar, grasa de palma, dextrosa (azúcar), jarabe de glucosa

Mario Ortiz Nutrición - Pan rústico “integral” - NO RECOMENDABLE 🔻Como la mayoríaPan Integral, pero sin harina integral 🤦🏽‍♂️🤦🏽‍♂️ 🔸Basado en harina refinada, salvado, aceite de girasol, azúcar, multitud de aditivos. 🔻