Qué dicen los estudios y los expertos sobre este remedio para aliviar ansiedad y problemas de sueño.
Conciliar el sueño ya era un problema en 2019. Según datos de la Sociedad Española de Neurología, un 20% de la población española sufrió insomnio durante el año pasado. La pandemia no ha ayudado a mejorar la situación, todo lo contrario. Los casos se han disparado notablemente a lo largo de 2020.
Proponen método para combatir insomnio en personas con trastornos psiquiátricos
Manta Pesada Revoluciona el descanso y el sueño profundo.
Usar – Contra el estrés y el insomnio
Dormir con mantas tiene un efecto positivo en la salud mental
Estas son las consecuencias (según la ciencia) de dormir con una manta pesada
Qué son las mantas pesadas y por qué ayudan a combatir el insomnio y la ansiedad
Ayudan las mantas pesadas a combatir el insomnio?
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